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明日葉對便秘有獨特作用
瀏覽:0 發布日期:2018-04-21 10:13:10
明日葉對便秘的獨特作用
 
   隨著人們生活水平的提高,人們大魚大肉的日常飲食也越來越普遍,,殊不知蔬菜粗糧對人體健康最為有益。粗糧蔬菜中含有大量的膳食纖維,如果長期攝入不足,很容易造成便秘,因此我們日常生活中應該多攝入一些膳食纖維。但是很多人還是偏愛肉食,因為覺得粗糧蔬菜的口感不是很合胃口,如果有一種不用天天吃粗糧蔬菜的辦法就能攝入膳食纖維的方法,我想一定是明日葉。
明日葉

   明日葉富含大量的膳食纖維,能夠吸附腸道的有毒和致癌物質,潤滑腸道增加膳食纖維可加快結腸蠕動。膳食纖維使食物殘渣的體積增加,實際上是稀釋了食物殘渣,同時也稀釋食物或腸道中可能存在的毒性物質,糞便通過腸道的時間縮短,也加快有毒物質的排出。
明日葉

   研究顯示,膳食纖維的攝入可顯著增加每周自發排便次數,并可有效緩解便秘癥狀。明日葉有明日葉茶和明日葉粉兩種,不需要頓頓吃,只需要你泡茶、喝粉即可攝入大量的膳食纖維,幫助你排便排毒排便,潤腸通道。

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